身為一位後期聖徒成員，你曾否想過為何我們不能喝茶？我就曾經想過這問題。不是因為我想要喝茶，而是因為我想知道原因。而我想我也不是唯一一個曾經這樣疑惑的人，應該有很多人也這樣想過吧？
我最近寫了一篇為什麼應該要避免喝咖啡的文章，那篇文章的重點是要探討其中的「科學」益處，看看我們是否有不喝咖啡的原因。我找到了許多互相衝突的資訊。有人在這篇文章下留言，問到關於茶葉的事。這讓我想要寫一篇關於茶葉的文章，這就是為什麼我會寫這一篇文章。
＊＊注意＊＊
如果你想要讀這篇文章，請全部讀完。我不想要被誤解。我相信神啟發先知，帶領我們遠離這些有害的物質。我支持活著的先知對於避免喝茶的教導。這篇文章並非關於是非對錯。我們知道喝茶違反神給予我們的現代啟示，而這篇文章只是探究背後的原因。
我試著找出學者的研究和出處，但我在這方面並不是最擅長的，如果你找到更好的研究和結果，請在下方和我們分享。即使你不同意這篇文章，在下方和我們分享原因。所有讀這篇文章的人都想聽聽兩方說法。
真心誠意
通常我都會等到文章的結尾才寫這一部份，但我現在就想寫下來。我知道智慧語是由神啟示的。我並不知道神給予這啟示的全部原因，但我知道這些啟示都是真實且正確的。唯一能夠知道智慧語是真實且正確的方法就是以信心試驗基督和祂的僕人們的話，然後「奉基督的名求問神，那為永恆之父，這些是否真實；如果你們用真心誠意來求問，對基督有信心，祂必藉聖靈的力量，向你們顯明這些事情的真實性。」（摩羅乃書10：4）
如果你這麼做，我向你承諾，你一定會知道的。
茶是什麼？
首先，讓我們談談茶是什麼。最基本的茶有四種，紅茶、綠茶、白茶和烏龍茶。這些茶都來自於茶樹。人們相信中國人在西元前2737年的神農縣發現了茶。從那時起，茶經歷了一場演變，從一開始的藥草飲料轉變為休閒飲品。
人們賦予「茶」這個字不同的概念。水果類和藥草類的泡飲也常被稱作茶，但其實它們並非茶葉類。這類飲料都有個相同的概念，但茶其實是由某些植物而來的飲料。對此文章來說，我們說的這些植物是被吩咐要避免的植物，但我也不會為教會的官方看法預設立場。我認為個人對此誡命的看法大致上都一致。
茶的益處
茶有許多益處，其中一項就是能夠改善體力和機能。原因有許多，但其中可能是因為茶葉中的咖啡因。茶葉也能保護不受輻射傷害。對於那些這在接受化學療程的癌症患者，可能是一項巨大的好處。茶也能降低得到帕金森症的風險。茶是一種令人放鬆的飲料，而且也能改善肥胖的人的骨骼密度。
大致來說，茶是一種很受歡迎的飲料，程度只僅次於水。茶幫助成千上萬的人保持水分攝取，而且在今日社會地位佔有一席之地。從我找到的研究看來，茶的確帶來有科學根據的益處。
茶的壞處
過分攝取茶葉會造成腎衰竭（過分攝取每種東西都會）。雖然許多人認為茶可以預防不孕或乳癌，但根據FDA（美國食藥署）這並非事實。茶葉對於減肥並無特別功效，與普遍流行的概念不同。茶具成癮性，若固定飲用茶類，利尿的功效則不顯著。
茶不只有益處，也有壞處。這就是為什麼茶會成為許多研究的重點。但是卻有個問題浮現了，許多研究常常互相衝突。你不會相信我讀到多少對茶抱持正反看法的文章。這就是為什麼這篇文章中的益處及壞處篇幅這麼短。我並不想要花時間在茶葉的科學根據。你可以找到許多研究支持你的論點。
一項誡命
我們被教導不要喝「烈性飲料」（教約89：9）。近期來科學已揭露背後的原因。有些研究已證明飲用烈性飲料可能會造成食道癌。雖然這與誡命不謀而合，我卻不認為這是禁止喝茶的解釋。我的意思是，想想熱巧克力和某些湯類。不，我們不該只看事情的表面，我們必須探討更多資訊。
我們知道的並不多，而「科學」知識似乎互相矛盾，所以我認為遵守這項誡命時的態度非常重要。我的意思是，我們必須按照智慧語的話語和精神來遵守誡命。我們必須仔細小心地聆聽聖靈告訴我們該做什麼。如果我們喝了茶，聆聽聖靈怎麼說。聖靈應該會告訴我們不要喝茶。有時候我們必須做出行動，然後聽聽聖靈怎麼說。主會引導我們。
灰色地帶是最令人困惑的部分。因為有時候聖靈不會告訴我們該做什麼，我們必須自己找出答案。有時候祂會給我們一些靈感，然後相信我們會做出正確的選擇。在這種情況下，我認為我們必須小心為妙，而不是「應該沒關係吧」。神會透過我們的經驗教導我們。
跟茶無關
你應該也猜到了，這篇文章並不是在探討茶。我寫的那篇關於咖啡的文章也並非關於咖啡，而是關於我們的心。雖然我希望科學能夠盡快告訴我們為何不該喝茶的原因，因為現在我們有許多應該／不應該喝茶的科學根據，這令人相當困惑。但說到底，神只關心我們的心在哪裡。
如果我們願意因為祂的吩咐而禁用某些物品，我們就變得像亞當，他在理解原因前就先做出犧牲。（摩西書第五章）所以有時候我們無法得知為什麼。「但這難道不是盲目的信心嗎？如果神叫你喝人工果汁呢？」其實先知曾經教導我們一些方法，透過他們的教導，我知道這並非盲目的信心，而是你和神之間的關係。
其實如果你認識神和耶穌基督，你的信心就並非盲目，因為你依賴著神，你知道你可以信賴誰，而祂們也100%值得你的信賴。所以這樣的信賴並非盲目。亞當也這麼做，我們也應該這麼做。所以別再擔心茶和咖啡，我們應該開始擔心我們個人和神與耶穌基督的關係，和聖靈。我保證，當我們這麼做，這些小事就不會困擾我們，而我們也能遵守神賜給我們的誡命。
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原始文章由Justin Lewis所寫，在mormonhub.com張貼，標題為《The Thing About Tea: What’s it Really About?》
