在做出行動前的許多時刻，我發現自己常常是因為恐懼才行動。（關鍵字──常常）好像潛意識般──說了和自己不同想法的話，因為害怕別人的想法、猶豫地不敢提出某些意見，因為怕被否定、遲遲無法做出決定，因為我站在起點看不見盡頭，因為我害怕未知的來臨。活在如此難以負荷的恐懼之下讓人精疲力竭。
但，有另外一種面對的方法，十二使徒定額組的大衛．貝納長老說：
「我邀請你們珍惜主祝福你們的一切，並以信心行動。不要聽從恐懼給你的忠告。」
不聽從恐懼的忠告，就是不讓恐懼和不確定因素掌控你的生活…
不聽從恐懼的忠告，代表我們對耶穌基督的信心戰勝我們的恐懼，並以堅定不移的信心向前推進。」
過去幾個月中，經文中的一些原則幫助我練習以信心行動，而不是聽從恐懼的忠告。
1. 做好你的部分，然後讓神做祂的部分
對我來說，恐懼大部分都源於必須自己單獨完成一切的感受。我知道我有責任讓一切順利進行，但當我做不到的時候（因為這不是我的部分），我感到恐懼和絕望。其實我的恐懼都來自於想要做神的部分，而不是自己的部分。
而且我生活中面對的許多恐懼，來自於約會──而且佔了很大部分，我發現因為我自己想要改變結局，我強迫自己「去認識別人」，然後強求什麼事發生（「如果這個活動結束的時候還是找不到約會對象，那我就太失敗了」）。當我無法達到不切實際的預期時，我對自己很失望，而約會也讓我感到困難和不愉悅。
摩爾門經中阿爾瑪的人民，發現了敵人就在附近時「非常害怕」，但他們記得「拯救他們」是神的部分，他們不須獨自克服挑戰。摩賽亞書23：27-28中讀到：
27 但阿爾瑪上前，站在他們當中，勸他們不要害怕，只要記得主他們的神，祂就會拯救他們。
28 於是，他們將恐懼平息，並開始呼求主，求祂軟化拉曼人的心，使他們能饒了他們以及他們的妻子和他們的兒女。
本著這節經文的精神，我「將恐懼平息」，並和神討論約會這件事。我問神哪些是我的部分？哪些是祂的部分？答案很簡單：祂的部分就是，將對的人在對的時間放在對的地點，而我該做的部分就是出現，然後讓自己「在場、漂亮，易於親近──」也就是說，我還是必須把握一些普通、自然認識別人的機會，打理自己，而且在機會來臨時，也要樂意和不認識的人談話。
當我分辨出神要做的部分和我要做的部分後，恐懼的重擔卸下我肩頭。我感覺輕鬆且充滿希望，因為我可以做到我的部分，而且我可以充滿感謝地去做，因為我知道時機成熟的時候神也會做祂的部分。無論是生活中的哪個部分，當我發覺我不需要獨自完成一切時，我可以選擇信心，而非恐懼──我可以做我的部分，尊重別人的選擇權，然後讓神完成剩下的部分。
2. 跪下祈禱，然後起身行動
我和一個人約會不久後，在我需要決定這個人是不是結婚對象時，我又再度被恐懼控制。不是我對這個對象有些擔憂，因為我並不擔心，但這卻讓我感到害怕！我一直祈禱求問，但我總覺得神沒有給我一個清楚的答覆。我覺得可以和這個人結婚，而這也是我想要的…但如果我錯了怎麼辦？如果我注定要失敗怎麼辦？我不想要冒險，因為我不想要失敗。
這段時間中我讀到摩爾門經的阿爾瑪書37章，阿爾瑪提醒他的兒子希拉曼，他們的祖先們都曾見過許多奇蹟，而且由神帶領走過了曠野。阿爾瑪書37：41中阿爾瑪告訴他們：
41 然而因為那些奇蹟由微小的方法做成，羅盤向他們顯明了奇妙的事工。他們很懶惰，忘了運用信心，也不努力，於是那些奇妙的事工便停止，他們的旅程也沒有進展；
這節經文給了我一記當頭棒喝。祈禱是件好事，但若因為恐懼而什麼都不做，就不可能得到回答，旅程也不會有進展。我知道我需要作出決定並以信心向前邁進，神也會向我顯明這條道路。所以我就這麼做了，雖然偶爾還是會緊張害怕，但神再三地告訴我，我的選擇是對的，而我已選擇拋棄恐懼而向前邁進，信賴神和祂的指引。
3. 記得我們所信賴的
當我感覺被恐懼吞噬，常常都是因為我忘記自己信賴了誰。我潛意識地害怕神會因為我無法達到期望而不幫助我，讓我獨自面對。如果我無法有個成功的婚姻怎麼辦？如果我根本不值幸福快樂的生活怎麼辦？如果我搞砸了一切而成為了一個天大的笑話怎麼辦？像這樣的時刻，我想起了摩爾門經中的先知尼腓寫到：
18 我身陷重圍，因為誘惑和罪惡那麼容易糾纏我。
但尼腓又寫到：
20 然而，我知道自己信賴的是誰。我的神一直是我的支柱
恐懼的時刻中，或當我懷疑神的幫助是否會來臨，我需要提醒自己，我是和誰尋求幫助。是耶穌基督，世界的救主，祂知道萬事，克服了一切，祂也會幫助我克服一切。祂絕對不會拋棄我或任何信賴祂的人。
練習選擇信心
這段時間中我特別學習到，選擇信心並不是只有一次的重大抉擇（「我選擇信心了，所以我永遠不會再有懷疑或恐懼！」）──這其實是一項練習。我們必須持續地努力在一點一滴的小事中展現信心。雖然你會面對起伏，也許進步的速度並不像自己期望的那麼快，但神對我的進步有耐心，我也應該如此。祂對於我的每個努力感到欣慰；祂只要我們繼續努力，繼續轉向祂，而不是緊抓著恐懼。我可以做得到。
原始文章由Ariel Szuch所寫，在lds.org/blog張貼，標題為《The Practice of Choosing Faith》
