自1995年以來，格理．查普曼（Gary Chapman）的理論「愛之語」，幫助了人們凝聚在一起，也讓我們在表達感受的時候能更清楚並擁有更多的關注。根據查普曼的說法，愛的語言主要有五種；若按照人們自己的愛的語言對待他們，他們會更深刻地感受到愛。這五種愛的語言是：
- 接受禮物
- 精心的時刻
- 肯定的言語
- 服務的行動
- 身體的接觸
在這一系列的文章中，我們會更近距離地檢視如何透過每一種愛的語言為周遭的人施助。前總會初級會的第一諮理西德尼．雷諾茲曾說：
「主……認識我們，祂知道我們人在哪裡，祂也知道有誰需要我們的協助。」
若我們真的要像耶穌基督般地施助，我們就必須先認識我們服務的對象。唯有透過勤奮地尋求、投入才能認識他們。我們的天父知道我們需要何種關懷、照顧和愛。學習多運用別人的愛的語言，就能幫助我們得到施助的靈感。
我該怎麼知道別人的愛的語言呢？
在我們深入探討前，這裡有一些辨認出別人的愛的語言的小技巧：
- 觀察他們是怎麼為別人服務的。他們為別人服務的方式通常就是他們喜歡被服務的方式。
- 試試幾種愛的語言去服務，觀察他們對哪種方式最有反應。
要記得許多愛的語言都有重複的地方，不要將你的靈感和想法侷限於特定的準則或範例中，而變得緊張兮兮。
精心的時刻
如果精心的時刻是你主要的愛的語言：
對於愛的語言是精心的時刻的人，沒有任何事情比全神專注在你身上還更能表達「我愛你」了。陪伴對於這類型的人非常重要，真正的陪伴──把電視關掉、放下手中的事，任何工作或家事都擺在一旁──會讓這個人感覺被愛和特別。任何令人分心的事、延期的約會，或無法好好聆聽他們說話，這對他們來說都特別傷人。精心的時刻也可以是彼此分享精心的對話或活動。
現在我們更了解愛的語言是精心的時刻的人後，我們可以開始分析討論該如何運用時間這個禮物施助他人。
經文中「精心的時刻」的例子
耶穌基督總是拋下九十九隻羊，把祂的時間和注意力留給那一隻。祂使拉撒路從死裡復活前，祂和馬利亞與馬大一同哭泣。當祂累了想要獨自一人時，祂到了跟隨祂的群眾那裏透過奇蹟餵飽他們。祂在旅程途中停下來醫治和祝福那些需要祂的人。
看看主給復興的傳教士的教導：「兩岸居民正在不信中毀滅時，我這一整群長老不必在水上快速前進。」
精心的時刻的準則
與安排精心的時刻應該注意的幾項準則。
- 品質比次數更加重要。每當我們談到時間的時候，我們認為只要花時間就夠了。雖然為他們空出時間很重要，但別過度計畫你的時間。努力改善你的溝通、聆聽，和專注力。
- 要樂意犧牲。你不需要讓他們覺得你犧牲了很多時間只為了和他們分享一個精心的時刻，但你應該將他們視為優先。選擇將你的時間用在這個人的身上，而不是你想做的事。
- 移除任何干擾的事物。確保沒有任何事物能讓你分心。尤其是電子產品。
透過精心的時刻施助他人
天父給我們的最重要的資源之一就是時間。如果你想透過和他人分享精心的時刻來加強施助的成果，你可以結合以下這些建議。
學習如何提出受啟發的問題。提出問題表示出你真的有在這個人身上用心。盡量不要一直想等等要接什麼話，也盡量避免打斷別人說話。
和你施助的對象穩定的見面。每次結束一個活動或見面後，預約下次見面的時間。安排好常態性的見面，能讓彼此有所期待。這也能讓你的施助對象知道，你將他們安排在生活的優先順序當中，讓他們知道你也想花時間和他們在一起。
記得微小的時刻。空出時間和對方相處是這項愛的語言的關鍵。在一天之中找時間和重要的人交流、傳簡訊給他們。真誠的問問別人過得怎麼樣？什麼時候抵達？或在他們離開時祝他們一切順利。利用社群媒體讓他們知道你在忙碌的時間中撥空想起他們。
以下是一些實用的建議，幫助你知道如何和你的施助對象有個有意義的時光：
- 和他們一起參加他們喜歡的課程，或一起學習一項新的技能。
- 一起去散個步。事實上盡可能地走進大自然，脫離科技的干擾，這個精心的時刻的殺手。
- 在空閒的時間打電話給別人，問他們有沒有空聊聊
- 邀請他們和你一起做一些你本來就要做的事。請他們在你做家事、工作，或煮飯時陪伴你。
你的愛的語言是不是和別人共享精心的時刻呢？讓我們知道你對於施助的方式有什麼想法吧！
原始文章由Aleah Ingram所寫，在ldsdaily.com張貼，標題為《Using Love Languages to Minister: Quality Time》
