你可能對這首初級會的歌的歌詞感到熟悉：「每周末是特別時刻，我們用來為安息日準備。」許多教會成員養成在周末時就為安息日做準備的習慣。但是有些其他和教會手冊不相符的習慣，是否不知不覺地溜進你的主日崇拜呢？以下幾點可能會讓你感到意外。
1. 在聖餐聚會中使用視覺教材
當你被邀請在教會演講時，如果你和我一樣，你可能會仔細研續總會大會演講、經文，或上Pinterest找資料做準備。當然，你也想要大家都記得你的演講。你可能會覺得：「我可以利用許多方式加強我的主題，像是展示一條被子來說明聖靈是個保惠師。」不，你最好保留這個主意，用在初級會課程或洗禮會上的演講，因為手冊第二冊說到：
「教會成員在聖餐聚會或支聯會大會中不應使用視覺教材，這種教學方法較適合用在課堂上和領導人會議中。」（18.4）
如果你覺得要你的演講令人印象深刻很困難，可以講述一個故事，或以不使用道具的方式講述你的比喻。這些都是能幫助你的聽眾記得你的方式。
2. 請教會成員翻開經文
可惡，如果不能使用視覺教材，你還是想讓你的演講令人印象深刻。你在準備時找到你最喜歡的經文。這節經文和你的主題完全相符。為了讓大家記得你的演講，你想要讓每個人都劃記這節經文。每個人都必須知道這節經文；這節經文應該會變成大家最喜歡的經文！嗯…你可以告訴大家這節經文，但別要求大家拿出自己的經文和你一起翻找。根據手冊第二冊：
「為了保持聖餐聚會中虔敬崇拜的氣氛，演講者在演講中使用經文時，不應請會眾翻開自己的經文找到出處。」（18.2.2）
3. 在講台上做見證時在孩童耳邊提示
又到了禁食主日了，你決定讓你的三歲的孩子在會眾面前做見證。為何不呢？他在家庭晚會時說的話真的好可愛。我想讓每個人聽見他有多可愛。我只會提醒他要說什麼，你心想。但你可能要三思。
「最好是讓年幼的兒童在家人家庭晚會或在初級會演講時，學習分享自己的見證，等到他們年紀夠大，不需要父母、兄姊或其他人協助時，才在禁食見證聚會中作見證。」（18.2.3）
這樣需要提示的見證不只與教會手冊不符，我們還需記得孩子在講台上也可能會受到驚嚇。在他們可以自在地在眾人面前演說前、和在不需要別人的協助下說出自己的感受前，最好讓你的孩子在家人家庭晚會或初級會中做見證。
4. 在會堂中照相或錄影
有時這是最困難的一件事。沒錯，這些孩子站在大家面前實在太可愛了──尤其是一年一度的初級會聖餐演出。想為他們照相是很自然的事，對吧？或者因為阿公阿嬤無法參加，你只是想幫他們留個紀錄，讓他們也看得到。或者也可以用臉書或其他軟體的直播。不，以下是手冊第二冊說的：
「會堂內不得拍照及錄影。在會堂內舉行的聚會及其他活動，皆不可經由網際網路或其他方式轉播。」(21.2.10)
世界上有些地方沒有Instagram和臉書的存在，所以也沒那麼糟糕。把手機收起來可以讓會堂成為一個神聖的地方，讓我們暫時忘卻外面的世界。
無論我們曾否做過這些事，或是否有這樣的習慣，我們都可以讓自己的主日崇拜更好。讓我們更加努力服從，讓我們和其他崇拜者的下個聖餐聚會有更好的體驗。
原始文章由Lisa Flinders 所寫，在ldsliving.com張貼，標題為《4 Things We Have Been Asked Not to Do in Sacrament Meeting (That You Might Not Know About)》
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